반응형 동상예방1 극한 날씨에서 살아남는 법: 생존 전문가의 팁 🌪️❄️🔥 세상은 점점 더 극단적인 날씨에 직면하고 있습니다. 태풍, 폭설, 혹한, 폭염 등 극한 상황에서 우리의 생명과 안전을 지키는 방법을 아는 것이 중요합니다. 오늘은 극한 날씨에서 생존하는 데 필요한 필수 팁을 소개합니다. 🧭1. 폭염 생존 가이드 ☀️🔥폭염이 건강에 미치는 영향 🌡️폭염은 체온 조절 기능에 과부하를 일으켜 열사병이나 탈수를 유발할 수 있습니다. 특히 어린이와 노약자는 더 큰 위험에 처할 수 있습니다.폭염 대비 필수 팁수분 섭취: 물병을 항상 휴대하고, 수시로 물을 마셔야 합니다. 음료수는 피하세요.시원한 공간 찾기: 냉방이 가능한 공간으로 이동하거나 그늘에서 휴식을 취하세요.옷 선택: 통풍이 잘 되는 밝은 색상의 옷을 입으세요.실외 활동 최소화: 가장 더운 시간대(오후 12시~3시)에.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음
